Thubten Tenzin

При лечении депрессии медитация способна конкурировать с медикаментами

Краткий обзор мета-исследования по влиянию медитации на депрессию.

Нейрофизиолог Сара Лазар рассказывает об исследованиях того влияния, которое медитация оказывает на человеческий мозг